Psycopraticienne

Qui suis je?

_{Une maternité renversante!!}

JAvant d’être psychopraticienne, je suis une femme, une mère, une sœur.

Et si je fais aujourd’hui ce métier, ce n’est pas parce que j’ai traversé des épreuves. Beaucoup de personnes vivent des expériences difficiles sans pour autant choisir d’accompagner les autres.


Ce qui m’a menée ici, c’est ce que ces expériences ont transformé en moi.


Comme beaucoup de femmes, j’ai longtemps avancé en essayant d’être forte. J’avais appris à répondre aux attentes, à prendre soin des autres avant moi, à minimiser ce que je ressentais et à laisser peu de place à ma vulnérabilité.


Puis la maternité est entrée dans ma vie.


Je pensais devenir mère. Je ne savais pas que j’allais aussi rencontrer une autre version de moi-même.


Elle a réveillé des émotions enfouies, mis en lumière certaines blessures et fait émerger des questions que je n’avais jamais osé me poser. J’ai compris que devenir parent ne consistait pas seulement à accueillir un enfant, mais aussi à rencontrer l’enfant que nous avons été.


C’est à ce moment-là qu’un profond cheminement a commencé.


Peu à peu, j’ai compris combien notre histoire influence nos choix, nos relations, notre façon d’aimer, de poser nos limites ou de prendre notre place. J’ai découvert que beaucoup de nos réactions d’adultes sont des stratégies que nous avons développées pour nous adapter, parfois depuis l’enfance.


En apprenant à accueillir mon histoire avec davantage de douceur, j’ai cessé de vouloir être quelqu’un d’autre. J’ai retrouvé une sécurité intérieure, fait confiance à ma sensibilité et compris qu’elle était une force plutôt qu’une faiblesse.


C’est cette transformation qui a changé ma manière de regarder les autres.


Puis ma manière de les accompagner.


J’ai d’abord choisi d’être accompagnante en périnatalité.


Pendant plusieurs années, j’ai eu le privilège d’entrer dans l’intimité de nombreuses familles. Derrière les questions autour du sommeil, du post-partum ou de la parentalité, j’entendais souvent autre chose.


Des femmes qui ne se reconnaissaient plus.


Qui avaient l’impression de devoir tout porter.


Qui se sentaient seules, parfois même entourées, parce qu’elles avaient le sentiment de ne pas être réellement comprises.


Des femmes qui doutaient d’elles-mêmes, cherchaient sans cesse à être à la hauteur ou reproduisaient malgré elles des schémas qu’elles ne souhaitaient pourtant plus transmettre.


J’ai alors compris que les difficultés du présent racontaient souvent une histoire bien plus ancienne.


Et que prendre soin de la mère, c’était aussi prendre soin de la femme.


C’est cette évidence qui m’a conduite vers la psychothérapie intégrative.

Non pas pour changer de métier, mais parce que j’avais besoin d’aller plus loin.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui ressentent le besoin de retrouver leur juste place.
Celles qui donnent beaucoup aux autres mais qui ont parfois le sentiment de s’être oubliées.
Celles qui se sentent perdues, épuisées ou enfermées dans des fonctionnements qu’elles ne comprennent plus.

Je ne cherche pas à vous dire qui vous devriez être.
Je vous accompagne pour comprendre ce qui vous a construite, retrouver vos ressources et vous libérer progressivement des schémas, des injonctions et des croyances qui ne vous appartiennent plus.


Je crois profondément que la vie nous offre parfois des cadeaux mal emballés.
Sur le moment, ils ressemblent à des épreuves, à des ruptures, à des remises en question ou à des passages de vie qui nous déstabilisent.
Pourtant, lorsque nous prenons le temps de les comprendre, ils peuvent devenir une formidable occasion de sortir des cercles répétitifs, de ne plus subir notre histoire et de choisir enfin notre propre chemin.

Être pleinement soi.
Libre des étiquettes.
Libre des injonctions.
Libre de ce que l’on croyait devoir être.

Si ces mots résonnent en vous, je vous propose un appel découverte gratuit. Un premier temps d’échange, en toute simplicité, pour faire connaissance, comprendre ce que vous traversez et voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
 

Une mission, un engagement : Accompagner les parents dans la globalité : grossesse, accouchement, post-partum, premiers mois de bébé. Créer un espace sûr, bienveillant, d’échange et d’apprentissage.