Qui suis-je?

Avant d'être psychopraticienne, je suis une femme, une mère, une sœur.

Je m’appelle Pauline, Amoureuse de mon Auvergne natale, j’aime randonner dans la nature et profiter des plaisirs simple de la vie. J’ai eu la chance de voyager dans différents pays et ce fut à chaque fois une expérience enrichissante.

En 2019, j’ai vécu ma plus belle aventure, mais aussi la plus difficile. Je suis devenue la maman d’un magnifique garçon dont je suis si fière.

J’ai eu une belle grossesse, sans maux particuliers. L’accouchement fût long. Sur le plan médical, il s’est bien passé. Sur le plan émotionnel, c’est une autre histoire…

Mon enfant dans les bras, j’ai vécu un tsunami émotionnel. Tellement heureuse, mais également déroutée par ces nouvelles responsabilités qui m’incombaient après presque 30 ans à ne penser quasiment qu’à moi.

Les premiers mois avec bébé furent difficiles, mon cœur de maman me disait que quelque chose n’allait pas. Pas facile d’écouter son instinct quand la fatigue pèse et que les conseils des proches et des professionnels ne sont pas toujours bienveillants. Je me suis battue, je voulais comprendre et j’ai fini par trouver les réponses et les solutions. Mon fils avait un Reflux Gastro-Œsophagien interne, dû notamment à de nombreux blocages non détectés par la 1ère séance d’ostéopathie. Au final rien de grave, mais ce fut difficile pour mon fils et pour moi.

Je pensais devenir mère.

Je ne savais pas que j'allais aussi rencontrer une autre version de moi-même.

Elle a réveillé des émotions enfouies, mis en lumière certaines blessures et fait émerger des questions que je n'avais jamais osé me poser. J'ai compris que devenir parent ne consistait pas seulement à accueillir un enfant, mais aussi à rencontrer l'enfant que nous avons été.

C'est à ce moment-là qu'un profond cheminement a commencé.

Peu à peu, j'ai compris combien notre histoire influence nos choix, nos relations, notre façon d'aimer, de poser nos limites ou de prendre notre place. J'ai découvert que beaucoup de nos réactions d'adultes sont des stratégies que nous avons développées pour nous adapter, parfois depuis l'enfance.

En apprenant à accueillir mon histoire avec davantage de douceur, j'ai cessé de vouloir être quelqu'un d'autre. J'ai retrouvé une sécurité intérieure, fait confiance à ma sensibilité et compris qu'elle était une force plutôt qu'une faiblesse.

C'est cette transformation qui a changé ma manière de regarder les autres.

Puis ma manière de les accompagner.

J'ai d'abord choisi d'être accompagnante en périnatalité.

Pendant plusieurs années, j'ai eu le privilège d'entrer dans l'intimité de nombreuses familles. Derrière les questions autour du sommeil, du post-partum ou de la parentalité, j'entendais souvent autre chose.

Des femmes qui ne se reconnaissaient plus.

Qui avaient l'impression de devoir tout porter.

Qui se sentaient seules, parfois même entourées, parce qu'elles avaient le sentiment de ne pas être réellement comprises.

Des femmes qui doutaient d'elles-mêmes, cherchaient sans cesse à être à la hauteur ou reproduisaient malgré elles des schémas qu'elles ne souhaitaient pourtant plus transmettre.

J'ai alors compris que les difficultés du présent racontaient souvent une histoire bien plus ancienne.

Et que prendre soin de la mère, c'était aussi prendre soin de la femme.

C'est cette évidence qui m'a conduite vers la psychothérapie intégrative.

Non pas pour changer de métier, mais parce que j'avais besoin d'aller plus loin.

Aujourd'hui, j'accompagne les femmes qui ressentent le besoin de retrouver leur juste place.

Celles qui donnent beaucoup aux autres mais qui ont parfois le sentiment de s'être oubliées.

Celles qui se sentent perdues, épuisées ou enfermées dans des fonctionnements qu'elles ne comprennent plus.

Si ces mots résonnent en vous, je vous propose un appel découverte gratuit. Un premier temps d'échange, en toute simplicité, pour faire connaissance, comprendre ce que vous traversez et voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Je ne cherche pas à vous dire qui vous devriez être.

Je vous accompagne pour comprendre ce qui vous a construite, retrouver vos ressources et vous libérer progressivement des schémas, des injonctions et des croyances qui ne vous appartiennent plus.

Je crois profondément que la vie nous offre parfois des cadeaux mal emballés.

Sur le moment, ils ressemblent à des épreuves, à des ruptures, à des remises en question ou à des passages de vie qui nous déstabilisent.

Pourtant, lorsque nous prenons le temps de les comprendre, ils peuvent devenir une formidable occasion de sortir des cercles répétitifs, de ne plus subir notre histoire et de choisir enfin notre propre chemin.

Être pleinement soi.

Libre des étiquettes.

Libre des injonctions.

Libre de ce que l'on croyait devoir être.