Le couple & La parentalité à Issoire et dans le Puy-de-Dôme

Quand devenir parents vient bousculer le couple

L'arrivée d'un enfant est une immense transition.

On devient parent, mais on reste aussi une personne, un partenaire, un couple. Et trouver un nouvel équilibre entre toutes ces places peut prendre du temps.

La fatigue et le manque de sommeil, les nouvelles responsabilités, la charge mentale, la répartition des tâches ou les différences dans la manière de vivre la parentalité peuvent progressivement créer des tensions.

On peut avoir le sentiment de ne plus se comprendre, de ne plus vraiment se parler ou de ne plus avoir de place pour son couple.

Ces difficultés ne signifient pas forcément que quelque chose ne va plus entre vous. Elles peuvent aussi être le signe que votre équilibre a besoin d'être repensé.

Prendre soin du couple avant que la crise ne s'installe

La thérapie de couple intervient souvent lorsque le dialogue est déjà très difficile et que les blessures se sont accumulées.

Je crois aussi profondément à la prévention.

Il n'est pas nécessaire d'attendre que le couple explose pour prendre soin de sa relation.

Un espace à deux peut permettre de prendre du recul, de mettre des mots sur ce qui se passe et de mieux comprendre les besoins et le fonctionnement de chacun avant que les incompréhensions ne deviennent des ressentiments.

Mieux se connaître ...

....pour mieux interagir

Je ne suis pas là pour déterminer qui a raison, qui fait le plus ou qui doit changer.

Je vous propose un espace où chacun peut être entendu et où vous pouvez apprendre à mieux comprendre ce qui se joue entre vous.

Nous pouvons notamment travailler autour de la communication, de la charge mentale et de la répartition des tâches, des besoins de chacun, des attentes liées à la parentalité ou encore de la place du couple dans cette nouvelle vie.

L'objectif est de retrouver des clés pour mieux interagir et construire ensemble un fonctionnement qui vous ressemble.

À différents moments de votre parcours

Cet accompagnement peut avoir sa place avant l'arrivée de bébé, pendant la grossesse ou après la naissance.

Il peut aussi être proposé simplement lorsque vous sentez que votre couple mérite un espace pour souffler, se comprendre autrement et retrouver du lien.

Prendre soin de son couple n'est pas attendre qu'il aille mal.

C'est aussi choisir de lui accorder une place, particulièrement lorsque la vie vous demande déjà beaucoup.

Je vous accompagne dans cet espace avec écoute, neutralité et respect de chacun.

Parfois, se retrouver commence simplement par réussir à se parler autrement.